Author Archives: Andrea Ha.

Barrierefreiheit für alle? Barrierefreiheit für alle!

Heute morgen brachte mich meine Twitterfreundin Ulrike wieder einmal ins Grübeln. Sie schrieb von defekten und fehlenden Aufzügen und kaputten Rolltreppen (https://twitter.com/sunmoonstars97/status/470853450994315264)

Ich dachte, eigentlich müsste man Aufkleber drucken, so im Stil der „Landwirtschaft dient allen“-Image-Aufkleber, und „Barrierefreiheit dient allen“ darauf schreiben, und überall an defekte Aufzüge kleben, und Autos, die ohne Ausweis auf Behindertenparkplätzen stehen, unter den Scheibenwischer klemmen und überhaupt.

Barrierefreiheit ist mehr als nur der ein oder andere Lift, eine Ampel mit akustischem Signal oder Untertitel. Und Barrierefreiheit geht uns alle an, seien wir nun sichtbar körperlich eingeschränkt oder nicht.

Barrierefreiheit beginnt im Kopf, aber sie sollte dort nicht auch enden. Barrieren erkennen und anfangen, sie abzubauen, das hilft uns allen.

Funktionierende Aufzüge z.B. an Bahnhöfen freuen auch Leute mit schweren Koffern. Und apropos Bahnhof, viele Menschen verstehen aufgrund der Geräuschkulisse die Ansagen am Glas nur schlecht. Wie schön wäre da eine Laufschrift an der Anzeigetafel. Nicht nur für Gehörlose!
Wer seine Lesebrille vergessen hat und versucht, an einem Fahrkartenautomaten ein Ticket zu kaufen oder gar einen Geldautomaten zu bedienen, fragt sich vielleicht, wie Sehbehinderte das eigentlich machen, und ob es keine bessere Lösung als die viel geliebten Touchscreens gibt.
Wer sich am Bein verletzt hat und mit Krücken durch die Gegend humpelt, freut sich über breite oder gar automatisch öffnende Türen ebenso wie die Eltern mit Kinderwagen, der Rollifahrer, die Oma mit dem Rollator oder der Paketbote mit den Weihnachtsgeschenken.
Gar nicht zu reden von der Frage, ob Lebensmittelverpackungen so kompliziert aufzumachen sein müssen, dass man es weder mit Gipsarm noch mit arthritischen Fingern noch mit eingeschränktem Sehvermögen vernünftig hinkriegt.

Ja, natürlich ist in meinem Leben auch nicht immer alles barrierefrei. Manchmal vergesse ich die Bildbeschreibung, wenn ich ein Foto bei Twitter hochlade. Dass ich nicht in Leichter Sprache schreibe, kann jeder hier in meinem Blog lesen. Dass es in meinem LKW-Forum ein Captcha für die Neuanmeldung gibt, das wird sich noch ändern.

Es sind Kleinigkeiten, die man ändern kann, die aber schon einen Unterschied machen können. Ich hoffe, dass es noch viele dieser kleinen und auch großen Veränderungen geben wird, dass solche Tweets wie der von Ulrike irgendwann einmal der Vergangenheit angehören.

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Filed under Inklusion, Meinung, Sammelsurium

Gedanken, Musik und die Woche (19&20)

Heute kam ich später als geplant nach Hause. Kaum saß ich im Zug, wurde durchgesagt, dass sich die Weiterfahrt „auf unbestimmte Zeit“ verzögern würde, denn wegen eines Personenschadens sei die Strecke gesperrt.
Ein kollektives Seufzen bei den Pendlern, und große Aufregung bei den Seltenfahrern, inklusive der Frage, welcher Idiot sich denn da vor den Zug werfen würde.
Ich weiß nicht, was einen Menschen dazu bringt, das zu tun. Ich vermute, dass jemand, der das tut, ziemlich verzweifelt ist. Und gleichzeitig aber auch nicht darüber nachdenkt, was er oder sie dem oder der Lokführerin antut, die nicht mehr rechtzeitig bremsen kann. Oder vielleicht ist es ihm oder ihr auch egal? Fragen kann man ja hinterher nicht mehr.
Sehr gut war jedenfalls die Kommunikation im Zug. Der Zugbegleiter gab laufend Informationen zu Umleitungen und möglichen Anschlüssen und versteckte sich nicht irgendwo im Zug, sondern lief herum und beantwortete Fragen. So darf das sein.
Und meine Sitznachbarin konnte ich auch glücklich machen. Sie rief von meinem Handy ihre Tochter an, um zu sagen, dass sie später ankommen würde. Dass ich kein Geld für das Telefonat nehmen wollte, konnte sie erst gar nicht fassen.
Dann hatte ich noch Glück, dass mein Nachbar nicht weit von meinem Zielbahnhof entfernt unterwegs war und sofort bereit war, mich abzuholen und mit nach Hause zu nehmen – auf den nächsten Bus hätte ich gut 50 Minuten warten müssen.

So haben selbst chaotische Abende etwas Schönes, und so sitze ich nun hier und kann mir die Zeit zum Schreiben dieses Beitrags nehmen.

In den letzten Wochen ging es teilweise sehr musikalisch zu.
Auf einer Veranstaltung in Wiesbaden konnte ich die wunderbare Kaye Ree live hören. Ein echtes Erlebnis!
(Wer mal reinhören mag: http://www.kaye-ree.com/index.php)
Und dann waren wir in Offenbach im Capitol, um die Baseballs zu hören.
Die Vorgruppe (77 Bombay Street) war richtig gut. Die Baseballs waren es auch, aber… ich komme ohne ein dickes, fettes Aber nicht aus. Der Sound war so schlecht abgemischt, dass man bei fast allen Songs nur den Bass und das Schlagzeug hörte, und der Rest (der mehrstimmige Gesang, das Klavier, die Gitarre) ziemlich unterging. Das war schade. Nichts gegen Musik, wenn sie laut ist, Ohrstöpsel habe ich bei Konzerten eh immer dabei, aber die Mischung sollte halt auch stimmen. Auf dem Weg nach Hause haben wir die CD angehört, das war dann wieder richtig gut.

Auf der Arbeit läuft es soweit gut, und gesundheitlich geht es mir prächtig. Egal, was kommt, das ist wichtig, und darüber bin ich sehr froh.

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Filed under Meinung, Musik

Die Woche (17&18)

Schon wieder verspätet… das ist ja fast wie bei der Eisenbahn 😉

Die letzten beiden Wochen waren arbeits- und urlaubsreich. Wir haben von einem Bekannten einen Minibagger ausgeliehen und buddeln kräftig, um Stromkabel und Wasserrohre zu verlegen.
Zur Vorbereitung meiner Geburtstagsfeier haben wir die große Garage saubergemacht, Tische, Bänke und Stühle hineingestellt, und einen Kühlschrank – der kommt aus der alten Küche im Haus und wurde von uns mitgekauft. Als Partykühlschrank hat er sich schon bestens bewährt und wird demnächst einen festen Platz in der Garage bekommen.

Da wir alles unter Dach so schön hergerichtet hatten, hat es am Geburtstag selbst auch nicht geregnet. Die Tage vorher war es allerdings ziemlich nass und an einem Tag hatten wir einen so starken Regenschauer, dass der Kellereingang mal wieder unter Wasser stand und ich kurzzeitig überlegte, ob ich die Pumpen anwerfen muss.

Im Garten tut sich eine Menge, ich habe ein paar Bodendecker mit ins Beet gepflanzt, und von einer lieben Freundin bekam ich eine Menge Pflanzen geschenkt, die erst einmal einen Platz in Blumenkästen und Töpfen gefunden haben, bevor ich sie an ihren endgültigen Standort setze. Wir haben derzeit im Garten eine lustige Mischung aus Brachland, das ziemlich wüst aussieht, und angelegten Beeten und Pflanzbereichen und ich habe noch viel Arbeit vor mir, aber es macht Spaß und ist sehr entspannend. Meine neuen Gartengeräte von Krumpholz bewähren sich dabei exzellent. Kann ich nur empfehlen! Abgesehen davon, dass man damit gute Qualität kauft, unterstützt man einen ländlichen Familienbetrieb.

Als nächstes werden wir in einer Ecke des Gartens einen Sickerbereich für Regenwasser anlegen und bepflanzen. Ich kann mich im Moment gar nicht entscheiden, welche Pflanzen ich nehmen soll, es gibt so viele, die mir gut gefallen.

Was ich auch noch ausprobieren möchte, ist, aus Basilikum und Walnüssen ein Pesto zu machen – Walnüsse habe ich genug, und da meine liebe Mutter mir einen großen Topf Basilikum schenkte, mehr, als ich je für Caprese o.ä. benutzen könnte, ist so ein Pesto vielleicht eine gute Idee. Wenn es so klappt, wie ich es mir denke, werde ich das Rezept hier einstellen.

Gesundheitlich geht es mir weiterhin sehr gut, darüber bin ich recht froh und hoffe, dass es erst einmal so weitergeht.

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Filed under Haus, Landleben

Gesund oder krank?

Es gibt Menschen, die wirft so leicht nichts aus der Bahn. Sie sind mit einer schier unerschöpflichen Energie gesegnet und belastbar wie ein alter Eichenbalken.
Ein Teil von mir ist so. Ich habe ein breites Kreuz, ich bin voller Tatendrang, ich habe immer irgendwelche Ideen und ständig etwas zu tun.

Aber es gibt auch noch einen anderen Teil, einen, der sich nur ganz selten mal zu Wort meldet, den Teil von mir nämlich, dem das alles zu viel ist und der dann irgendwann die Notbremse zieht.

Heute kann ich sagen, ja, mir geht es gut, ich bin wieder fit, es zwickt nicht mehr in mir drin, weder in der Seele noch im Körper, aber es hat doch eine Weile gedauert.
Und heute, da es mir wieder gut geht, möchte ich von einer Begebenheit berichten, die mich zwischendurch ziemlich runtergezogen hat.

Da war ich nun, seit Wochen zuhause, den täglichen Kampf mit mir und den Beschwerden kämpfend, mit guten und ziemlich schlechten Tagen, aber glücklicherweise mit einem sehr guten Arzt und, fast noch wichtiger, mit enormem Rückhalt durch meinen Mann. Trotz aller Anstrengungen und meiner Ungeduld mit mir selbst überwogen die schlechten Tage, so dass ich lange nicht arbeiten gehen konnte, somit aus der Lohnfortzahlung durch den Arbeitgeber fiel und die Krankenkasse auf den Plan trat.

Das geschah auf eine Weise, die mich sprachlos machte.

Ich saß eines Nachmittags (in der 7. Krankheitswoche) auf dem Sofa, da klingelt das Telefon und eine Sachbearbeiterin meiner Krankenkasse meldet sich. Ich sei ja nun schon eine Weile krank, was denn da los wäre. Der medizinische Dienst (bei dem ich in der 3. Krankheitswoche war, da mein Arbeitgeber bei der Krankenkasse Zweifel bezüglich meiner Arbeitsunfähigkeit angemeldet hatte) habe mich doch untersucht und festgestellt, dass ich zu Zeitpunkt X wieder arbeitsfähig sein würde. Ich sagte, dass ich auch gerne schneller wieder auf die Beine kommen würde, dass es aber noch nicht so weit sei und dass das bei der Untersuchung durch den medizinischen Dienst auch klar war, dass eine Prognose schwierig wäre.
Die Sachbearbeiterin warf mir dann mehr oder weniger Simulantentum vor, deutete an, mein Hausarzt habe ja wohl keine Ahnung, ich solle dringend zu einem Spezialisten, wobei mir ja hoffentlich klar sei, dass es lange Wartezeiten gäbe, und warum ich nicht schon längst bei einem Spezialisten gewesen sei und dass es ja außerdem nicht anginge, dass ich immer noch zuhause sei. Dann drohte sie mir noch mit Einschränkung des Krankengeldes, und erst, als ich am Telefon eine Panikattacke hatte und in Tränen ausgebrochen war, gab sie sich versöhnlich und meinte, sie mache doch nur ihre Arbeit, wolle nur helfen und würde mir die Formulare jetzt zuschicken.

Liebe Krankenkasse, ich weiß wohl, dass eine lange Arbeitsunfähigkeit für niemanden schön ist, auch nicht für Dich, denn Du musst dann Geld bezahlen. Ich weiß auch, dass es Menschen gibt, die das System ausnutzen. Und ich habe bis zu einem gewissen Grad Verständnis dafür, dass Du wissen möchtest, wer unter Deinen Versicherten das System ausnutzt. Aber dass Du Deine Versicherten heftiger bedrängst als der typische Zeitschriftenaboverkäufer, und das gerade dann, wenn jemand mit psychischen Problemen kämpft, das kann doch nicht zielführend sein.
Spart es denn Krankengeld, wenn ich nach einem solchen Anruf erst einmal Stunden brauche, um wieder einigermaßen klar denken zu können? Wenn ich auf meinem Genesungsweg um Tage, wenn nicht Wochen zurückgeworfen werde, weil ich mich fühle wie der letzte Depp, der wohl nichts besseres zu tun hatte, als absichtlich krank zu werden?

Ich kann mir nicht vorstellen, dass dieses Vorgehen hilfreich ist. Schon gar nicht, wenn solche Anrufe auch bei Leuten gemacht werden, denen es in dem Moment richtig dreckig geht. Ich hatte Glück, ich war zum Zeitpunkt des Anrufs gerade ziemlich stabil und mein Mann war zuhause und konnte mich direkt auffangen, aber was ist mit Menschen, bei denen das nicht der Fall ist?

Ich bin heilfroh, dass es mir wieder gut geht. So etwas möchte ich nicht noch einmal erleben müssen.

Ach ja, meine Sachbearbeiterin und ich sind inzwischen sehr höflich miteinander, nachdem ich ihr bei ihrem zweiten Anruf deutlich gesagt hatte, dass ich keine Lust auf solche Spielchen hätte. Aber es hätte einfach nicht sein müssen. Und der Spezialist, bei dem ich in Behandlung war, sagte nur, diese Kasse kenne er, die würden die Versicherten eher kränker denn gesünder machen.
Ich wünsche mir und allen, denen es ab und zu schlecht geht, dass das nicht zur Regel wird.

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Die Woche (16)

Das lange Osterwochenende stand im Mittelpunkt der vergangenen Woche. Viel Zeit, um zu entspannen, und über das ein oder andere nachzudenken.
Natürlich auch Zeit, um die Natur und den Garten zu genießen und einen Neuankömmling einzupflanzen: von den Schwiegereltern bekamen wir einen Zwergflieder.
Ansonsten haben zwei der Laster wieder frisch ihre HU-Plakette, der geliehene Bagger wurde vor seinem ersten Einsatz ordentlich abgeschmiert, und die Vorbereitungen für das große Gartenfest kommende Woche haben begonnen.
Am Schreibtisch fühle ich mich auch schon fast wieder normal und manchmal sogar wohl, aber ich denke dennoch, dass das keine dauerhafte Sache mehr sein wird am aktuellen Arbeitsplatz. Mal sehen, wie es weitergeht.

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Innehalten

Wer mir bei Twitter folgt, weiß, dass ich ab Gründonnerstagabend stets eine kleine Pause mache und erst ab Ostersonntag wieder schreibe.
Es hat weniger damit zu tun, dass ich der alljährlichen Diskussion um das Tanzverbot am Karfreitag entgehen möchte, sondern es hat vor allem damit zu tun, dass ich mir bewusst die Zeit nehmen möchte, einmal innezuhalten und besonders den Karfreitag nicht wie einen ganz normalen Tag zu gestalten.

Es gibt viele andere Tage und andere Gründe, einmal einen Tag Pause vom Alltag zu machen. Um den Wunsch nach Stille bei anderen respektieren und akzeptieren zu können, muss ich erst einmal wissen, dass sie diesen Wunsch haben. Insofern kann die Diskussion um das Tanzverbot an manchen Tagen eigentlich nur der Anfang sein, dass wir darüber ins Gespräch kommen, was uns wichtig ist und warum das so ist.

Vielleicht wird es eines Tages so sein, dass wir in unserer bunten, vielfältigen Gesellschaft verschiedene stille Tage haben, die nur manche von uns begehen und die den anderen „nichts bringen“, und wenn wir an den Punkt kommen, dass wir einander nicht mehr als altmodisch, Spaßbremsen, Nichtversteher oder gar dumm hinstellen, dann ist viel gewonnen.

Ich möchte jedenfalls neugierig bleiben und freue mich über jede Diskussion mit Menschen, die einen anderen Standpunkt vertreten als ich – wenn wir unsere Standpunkte respektieren und nicht schlechtmachen, können wir eine Menge voneinander profitieren.

In diesem Sinne wünsche ich allen meinen Leserinnen und Lesern einen wunderbaren Start in die Woche!

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Die Woche (15)

Ostern naht, die Pfingstrosen haben schon große Knospen, und heute morgen war die Wiese gefroren – der April zeigt sich wettermäßig von seiner besten Seite. Nur Regen gibt es immer noch zu wenig.

Wenn mir vor Jahren jemand prophezeit hätte, dass ich mich mal für Gartenarbeit und Regenmengen interessieren würde, ich hätte gelacht und es nicht geglaubt. Aber so ist das im Leben, so manches passiert, was man sich niemals hätte träumen lassen.

Am Wochenende bekamen wir frisch geräucherte Forellen, ein echter Genuß und vor allem direkt aus der Region, ohne lange Wege auf den Teller. Da schmeckt es gleich noch besser.

Seit heute steht ein kleiner Bagger auf dem Grundstück, wir wollen Rohre verlegen und den Rosenstock an einen anderen Platz bringen, und nebenbei ist so ein Bagger ja wunderbar dazu geeignet, dem Kind in mir einen lustigen Tag zu machen 😉
Im Sandkasten zu spielen und (auf gut bairisch) „umanand zu baatzn“ hat mir schon früher großen Spaß gemacht.

Die Wiedereingliederung am Arbeitsplatz läuft gut, aber ich merke, dass ich schnell müde werde. Das muss sich noch ändern, wenn ich irgendwann wieder in Vollzeit am Schreibtisch sitzen möchte. (Möchte ich das? fragt eine kleine schüchterne Stimme in mir.)

Allen Leserinnen und Lesern eine angenehme Woche und bis bald!

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Die Woche (13&14)

Schon wieder ein Doppelpack… letzten Mittwoch hatte ich meinen ersten „Arbeitstag“, da dachte ich an alles Mögliche, nur nicht ans Bloggen.
Ja, dass ich wieder regelmäßig am Schreibtisch sitze, ist wohl die größte Neuigkeit der letzten beiden Wochen. Es ist eine ziemliche Umstellung, fällt mir aber nicht ganz so schwer, wie ich befürchtet hatte. Ich arbeite derzeit nur halbe Tage und fühle mich trotzdem manchmal, als hätte ich anderthalb Tage am Stück gearbeitet. Aber ich bin sicher, das wird sich einpendeln.

Nach langer Trockenheit haben wir seit gestern endlich wieder ein paar Schauer gehabt, der Garten wird es danken. Wir haben angefangen, unser Brachland ein wenig zu verschönern und haben einen Mandelstrauch gepflanzt. Und mein Lavendel, der die letzten zwei Jahre im Topf wohnte, steckt jetzt auch in der Erde. Bin gespannt, wie sich die Pflanzen entwickeln. Dass es schon so lange so warm war, sieht man an den Pfingstrosen, die schon zwei Wochen vor Ostern ihre Knospen zeigen.
Demnächst werden wir einen Rosenstock umziehen, das wird spannend. Ich habe keine Ahnung, wie er das vertragen wird, aber da, wo er ist, kann er leider nicht bleiben.

Für alle, die im Frühling mal etwas anderes ausprobieren wollen, hier ein schnelles Rezept für Brennnesselsuppe:
– etwa eine Handvoll junge Brennnesselblätter sammeln (Achtung, Gummihandschuhe anziehen!), vom Stiel lösen und gründlich waschen.
– 1l Gemüsebrühe ansetzen
– eine Zwiebel kleinschneiden und in Butter anschwitzen
– Brennnesselblätter dazu
– mit der Brühe aufgießen und kochen lassen
– ein paar Esslöffel Sahne dazu, je nach Geschmack
– falls gewünscht, pürieren
– nach Geschmack würzen
– fertig 🙂

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Die Woche (11&12)

Nach einer kleinen Pause kommt der Wochenbericht heute im Doppelpack.

Es gab einige Highlights, und das ein oder andere Erlebnis zum Kopfschütteln. Gesundheitlich geht es mir inzwischen so gut, dass eine Wiedereingliederung am alten Arbeitsplatz ansteht – zumindest, wenn der Arbeitgeber zustimmt. Ob alles so abläuft wie geplant werde ich nächste Woche berichten.

Der Höhepunkt der letzten beiden Wochen war eindeutig das Konzert von Sunna Gunnlaugs, Scott McLemore und Þorgrímur Jónsson in Karlsruhe. Ich mag die Musik des Trios schon seit langem und habe einige Aufnahmen, und live auf der Bühne sind sie ein ganz tolles Erlebnis. Wer mal reinhören möchte: http://www.sunnagunnlaugs.com/

Dann hatten wir Besuch von einem lieben Bekannten, mit dem ich seit gut 12 Jahren online Kontakt hatte, aber irgendwie hatten wir es nie geschafft, uns zu treffen. Bis jetzt. Es war ein wunderbarer Nachmittag und wird sicher nicht das letzte Treffen gewesen sein.

Ein Kopfschüttelerlebnis hatte ich bei meiner Suche nach einem neuen Handy. Seit einer gefühlten Ewigkeit hatte ich immer Nokiahandys, aber irgendwie sagen mir die aktuellen Nokias nicht zu, so dass ich überlegte, mal etwas anderes zu nehmen. Darüber nachgedacht hatte ich schon vor ein paar Monaten, doch akut wurde das Thema erst, als bei meinem Nokia die Macken massiv zunahmen und so entschied ich mich doch recht schnell für ein neues Modell. Da ich ein Telefon mal in der Hand gehabt haben möchte, bevor ich es kaufe, und da ich gerne auch in einen Laden gehe, anstatt online einzukaufen, fuhr ich in die nächste Kleinstadt, um mir Handys anzuschauen. Die „Beratung“ war gelinde gesagt eine Katastrophe. Es wurde überhaupt nicht gefragt, was ich mit dem Telefon vorhabe, ob ich viel oder wenig telefoniere, viel oder wenig surfe, sondern die Handys wurden mir allein aufgrund ihrer Prozessorgeschwindigkeit empfohlen. Und als ich dann mein altes Nokia aus der Tasche zog, konnte sich der Verkäufer das Lachen nicht verkneifen und sagte, mein Handy sei ja so alt, das habe ja noch gar keinen Prozessor, und es würde ja Zeit, dass mir mal jemand zu einem zukunftsfähigen Gerät verhelfe.
Ich habe dort nicht gekauft, sondern mein Telefon bei der sehr freundlichen und zuvorkommenden Kundenhotline meines Mobilfunkanbieters bestellt.
Übrigens war ich am gleichen Tag in besagter Kleinstadt in einem Elektrofachmarkt, wo die Beratung so klasse war, dass ich mit dem örtlichen Handel wieder versöhnt wurde.
Das mit dem fehlenden Prozessor in meinem alten Handy sorgte für große Heiterkeit unter meinen technikaffinen Freunden.

Bis nächste Woche!

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Die Woche (10)

Herrliches Frühlingswetter, ganz ungewohnt für den Monat März. Vor genau einem Jahr hielt ich einen Workshop, zu dem die Hälfte der angemeldeten Teilnehmer wegen des Schneeeinbruchs nicht kommen konnte – und wenige Kilometer von unserem Zuhause entfernt kam es in dichtem Schneetreiben zu einer Massenkarambolage auf der Autobahn.
Beides ist irgendwie ungewohnt, die warmen und sonnigen Tage der aktuellen Woche, und der heftige Schneefall im letzten Jahr, und doch werden wir uns wohl an solche Wetterkapriolen gewöhnen.

Das Wochenende stand ganz im Zeichen der großen Familienfeier, und sowohl das Fest als auch mein Auftritt waren ein Erfolg. Wie anstrengend das Ganze dennoch war, merkte ich am Montag, als ich bis zum Nachmittag brauchte, um mich wach zu fühlen.

Schön ist jedenfalls, wenn einer der Ärzte, die ich regelmäßig aufsuche, sagt, dass ich ihm inzwischen schon viel besser gefalle als noch vor einigen Wochen – das zeigt, dass ich auf einem guten Weg bin. Die Tage, an denen ich mich wohl und nahezu „normal“ fühle, sind im Moment eindeutig in der Überzahl, und ich hoffe, dass das so weitergeht.

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